Da bi vase telo spremno docekalo jesenje dane, evo dobar nacin kako da to prirodnim putem uradite.
Malo vremena, dobre volje i ljubavi, da sami napravite odlicnu vitaminsku bombu.


Vitaminska bomba

Potrebno:
200 g suvih kajsija,
200 g suvih šljiva,
100 g sitno seckanih oraha,
100 g seckanih prženih lešnika,
200 g limuna
300 g bagremovog meda.

Kajsije sitno iseckati, a šljive potopiti u vodu i kada nabubre sitno iseckati. Orahe iseći na tanke listiće a lešnike prethodno malo propržiti i iseckati. Limun dobro oprati, pažljivo odstraniti koru i belu opnu, pulpu iseći na kockice, a koštice odstraniti. Sve sastojte staviti u blender, sjediniti, pomešati sa bagremovim medom i energično promešati. Dobijenu smesu preručiti u sterilisane staklene tegle, hermetički zatvoriti i čuvati u frižideru.

Napomena: po dve kašike vitaminske bombe treba uzimati svakoga jutra pre doručka!