Prirodna Detoksikacija tela i organizma


Načini i metod prirodne detoksikacije organizma od nakupljenih otrova u telu - istine i zablude o detoksikaciji tela i detox tretmanima


Zadnjih decenija u svetu vlada veliki mit o čišćenju organizma od otrova, takozvana detoksikacija organizma, odnosno detox tretmani. Koncept tog metoda se bazira na uverenju da je organizam svojevrstan uredjaj, mašina, koja u svom radu koristi pogonsko gorivo, to jest hranu. I da mi zbog lošeg goriva u našem telu – uredjaju, imamo puno otrova i štetnih sastojaka, koje odredjenom metodom možemo očistiti. Kao i to da ubrzavanjem metaboličkih procesa možemo očistiti telo od prethodne kontaminacije.

Ništa nije dalje od istine od takvih tvrdnji.

Prvo, naše telo se ne može poistovetiti sa mašinom, a ako to i pokušamo, moramo shvatiti da je naše telo vrlo složena i sofisticirana mašina koja već sama u sebi ima ugradjene kontrolne mehanizme i sisteme za auto detoksikaciju. Drugo, telo nije prosta mašina u kojoj se nešto taloži, i to što se gomila može jednostavno da se ispere vodom, čajem ili nekim preparatom. Ta jednostavnost konstrukcije tela postoji i to delimično samo u organima za varenje, i nigde više, jer creva možemo relativno lako očistiti klistiranjem, ali ne i druge organe tela. Posebno ne možemo lako čistiti tkiva i stanje na ćelijskom nivou ako ne poznajemo biohemiju tela.

Kroz hranu mi unosimo energetske i gradivne materije u telo. Ukoliko dugo vremena unosimo toksičnu hranu, naši organi za prečišćavanje, jetra i bubrezi, neće biti u stanju da eliminišu svu količinu prispelih toksina. Ta loša hrana će se ugraditi u naše telo, kroz gomilanje višaka u masne naslage sala i ugradnju u telo, na nivou tkiva, kroz promenu ćelijske strukture. Nekada te promene u tkivima dovode do degenreacija gena, mutacija gena i pojave kancera. Otuda i veza izmedju loše i neizbalansirane ishrane i povećane stope kancera u svetu.

S obzirom da se sve ćelije tela zamenjuju novima, i da taj proces traje oko godinu dana, proces detoksikacije bi isto toliko vremena trebao da traje, i trebao bi da u sebe uključi i delimičnu dijetu, kako bi se otrovi deponovani u masnom tkivu eliminisali. Zato brzi instant tretmani detoksikacije ne mogu biti delotvorni i uspešni, osim kod urgentnih stanja, gde je nivo otrova u telu alarmantan, kao što je to u slučajevima trovanja, pa kroz ispiranje creva i zamenu krvi pokušavamo da izbacimo otrove i revitalizujemo telesni sistem. Takodje, detox tretmani ubrzanog dreniranja limfe i krvotoka, rešavaju samo površinski sloj problema, odvode postojeće tvari van tela, ali ne utičući na dublje nivoe tkiva. Dublje delovanje se dešava samo kroz vreme i kontinuirano dobru ishranu, vežbu i zdrav život.

Vrlo je važno napomenuti da u standardnim tretmanima detoksikacije, kao i kod dijeta, postoji niz ozbiljnih zdravstvenih opasnosti na koje treba da upozorimo. Odnosi se pre svega na agresivnost metoda koje se primenjuju, jer većina njih obećava brz rezultat uz odredjeni napor za vaš telesni sistem. Neke od detox dijeta i tretmana preporučuju enormne količine vode koja se mora popiti, što izaziva gubljenje elektrolita, ili na primer konzumacija zelenog čaja, jer je antioksidans, ali koji ima puno kofeina, pa može izazvati dehidraciju, tremor i srčane tegobe. Puno vode opterećuje rad bubrega što dovodi do pada imuniteta. Preterano izlučivanje tečnosti i stolice, dovodi do gubljenja mikroelemenata i oštećenja niza organa. Korišćenje maslinovog i drugih ulja za čišćenje žuči, može izazvati pojavu pokretanja peska i kamenja u žuči, pa upalu žučnih kanala. Često klistiranje i čišćenje creva iste ulenjuje, napreže čmar i dovodi do pojave hemoroida. Svaka agresivna i jednodimenzionalna metoda ishrane, kada jedete samo jednu vrstu namirnica iz dana u dan, ili kombinujete namirnice po danima, deluje neugodno na pankreas, i tako redom. Budite oprezni pri prihvatanju reklamiranih metoda i sredstava za detoksikaciju.

I za kraj upozorenja, shvatite suštinu funkcionisanja vašeg tela. Svaka detoksikacija organizma, svaka dijeta ili redukcioni metod izaziva veliki stres za vaše unutrašnje organe i oni trpe štetu, bez obzira što vi mi mislite da se revitalizujete. Organi trpe, jer to nije njihov prirodni ritam rada. Posledice toga će vas sačekati kasnije u slabijem radu nekih od njih, genetskim mutacijama ili disfunkciji organa. Detoksikacija tela, krvotoka i unutrašnjih organa je neophodna kod urgentnih stanja trovanja, i kod bolesnih ljudi gde je nivo toksina u telu visok pa može dovesti do otkazivanja organa, ali u suštini treba da bude blag i spor proces, da se regeneriše telo na ćelijskom nivou.

Pošto smo vas upozorili da detoksikacija tela i organizma nije instant proces i da ne daje brzo rezultate, trebamo vam dati i odgovor šta treba raditi. Suština dobrog procesa detoksikacije je u pravilnoj i jednostavnoj ishrani, periodima posta, prostoj hrani i prirodnim ritmovima, i može se svesti na nekoliko jednostavnih teza.