Prirodnim sredstvima protiv celulita


Gotovo da nema žene bez celulita! Istraživanja su potvrdila da više od osamdeset odsto, čak i fizički najatraktivnijih predstavnica nežnijeg pola ima hroničnu upalnu i degenerativna bolest vezivnog tkiva koja se na koži kukova, butina, trbuha, zadnjice i nadlaktica "ogleda" mnoštvom neravnina i podseća na "pomorandžinu koru". Zbog toga ne čudi što je celulit proglašen jednim od najvećih neprijatelja ženske lepote.
Lepi dani i garderoba koja više otkriva podstakli su mnoge žene da razmišljaju kako da se reše celulita. Tim pre što će već za koji mesec da usledi sezona odmora i nošenja kupaćih kostima. A, tada će "pomorandžina kora" da bude još izloženija pogledima.
Naučno je dokazano da biljni čajevi mogu da pomognu u ovom slučaju ali samo ako počnu da se piju dva do tri meseca pre odlaska na odmor. Predlažemo nekoliko biljnih boraca protiv celulita i kako da pripremite preparate i čajeve od njih.

Bršljan (Hedera helix)

Upotrebljavaju se sveži i osušeni listovi, plod i tanke stabljike. Od lekovitih supstanci biljka sadrži saponozide, jabučnu i mravlju kiselinu, ali je najdelotvorniji glikozid hederin iz lišća koji i u malim količinama pospešuje cirkulaciju. Najkorisniji je ako se koristi spolja zahvaljujući sposobnosti da omekša i rastvara "čvoriće" celulita.
SAVET PLUS:
Saponozidi "daruju" bršljanu lekovitost, ali su i otrovni pa nije preporučljivo da bez nadzora farmaceuta pripremate bilo kakve čajeve od ove biljke.


Koristi se:
za bolju cirkulaciju
da "razbije" naslage masti
za izlučivanje štetnih materija

Gel pre spavanja

- decilitar tinkture lista bršljana
- decilitar ulja cvetova nevena
- decilitar ulja korena čička
- 2 kg neslane svinjske masti ili maslaca
- decilitar pčelinjeg voska

Tinkturu bršljana i ulja dodajte u mast otopljenu na 70 stepeni i mešajte nekoliko minuta. Potom dodajte otopljen vosak i mešajte dok se smesa ne ujednači i sjedini. Gel razlijte u posudice i dobro zatvorite. Svakodnevno, pre spavanja, petnaestak minuta utrljavajte gel u kožu na mestima gde ima celulita.


Zova (Sambucus nigra)

Cvetovi sadrže enzime koji razgrađuju ćelije masti a produkte izbacuju prirodnim putem.

Koristi se:
da izbace višak tečnosti
da pospeše metabolizam


Tečnost na normalu

- 30 g cvetova zove
- 30 g peršunovih plodova
- 30 g kleke
- 10 g morača

Sa pola litra proključale vode uveče prelijte tri kašike mešavine i poklopite. Ujutru procedite i tri puta dnevno, pola sata pre jela, popijte po šolju čaja.

Suručica ili medunika (Filipendula ulmaria)

Raste uz brdske izvore i potoke kao i na vlažnim livadama. Lekoviti su cvetovi i listovi jer sadrže etarsko ulje, tanine, flavonoide...

Koristi se:
za izbacivanje tečnosti
protiv gojaznosti

Proterajte masno tkivo

- 25 g cvetova suručice
- 1/2 l vode
Suručicu poparite vodom, poklopite i ostavite preko noći. Ujutru procedite i čaj popijte u tri doze, pola sata pre jela.

Beli jasen (Fraxinus excelsior)

Lekovite osobine imaju list i kora (sa grana starih dve do tri godine). List sadrži heterozide, tanine, jabučnu kiselinu i etarsko ulje, a kora i fitosterol i kumarin.

Koristi se:
da pospeši mokrenje
za blago pročišćavanje

Čisti iznutra

- 2 kašike usitnjenih listova jasena
- litar vode
Listove prelijte proključalom vodom i poklopite. Posle dva do tri sata procedite i popijte tokom dana pre jela u dva do tri navrata.


Listovi vinove loze (Folium vitis vinifera)

Obiluju taninom, polifenolima, organskim kiselinama i taninima.

Koristi se:
da pospeši cirkulaciju
za jačanje vena i kapilara


Da krv brže struji

- 10 g lista vinove loze
- 5 g lista maslačka
- 5 g korena maslačka

U pola litra proključale vode dodajte tri kašike mešavine i kuvajte 10 minuta na tihoj vatri. Prohlađen čaj procedite i popijte tokom dana u tri doze posle jela.