Energetski napitak


Za 2 osobe potrebno je:

2 šake mladog spanaća,
2,5 dl sojinog mleka,
1 banana,
1 jabuka i kašika meda.

Priprema:

U blenderu umutite opran i očišćen spanać sa sojinim mlekom.
Mutite sve dok ne dobijete fini napitak.
Zatim dodajte komade banane, jabuke i med, pa mutite još nekoliko minuta.
Servirajte odmah.