Tema: Recepti za deciju hranu - bebe

Recepti za deciju hranu - bebe

Jednostavna kašica (za uzrast od 4 do 6 meseci)


Sastojci;
jedna šargarepa (ili više, po želji)

Priprema;
1. Dobro očistite šargarepu, pa je isecite na sitne komade.

2. Kuvajte je na pari.

3. Kada je dobro skuvana, stavite je u blender ili je izgnječite viljuškom.


Izvor;yumama

Kašica od pečenih šargarepa i maslinog ulja (za uzrast od 6 do 8 meseci)


Sastojci;
jedna šargarepa (ili više, po želji)
maslinovo ulje

Priprema;
Dobro očistite šargarepu, pa je isecite na tanke kriške.

2. Podmažite pleh za pečenje maslinovim uljem, a zatim blago njim poprskajte i šargarepe. Zagrejte rernu na 180 stepeni.

3. Pecite oko 45 minuta ili dok šargarepe ne omekšaju pod viljuškom.

4. Zatim u blenderu ili gnječenjem napravite pire od šargarepe. Ukoliko je vaša beba dovoljno velika da se sama posluži, ne morate praviti kašicu, već pečenu šargarepu poslužite kao "hranu za prstiće".

Izvor;yumama

Kašica od šargarepe i pirinča (za uzrast od 8 do 10 meseci)


Sastojci;
390 grama rendane šargarepe
550 grama smeđeg pirinča
malo luka
1 supena kašika peršuna
prstohvat soli
100 mililitara mleka


Priprema;
1. Pomešajte pirinač i šargarepe i kuvajte ih na pari. Dodajte luk, pirinač i so (po želji, nije obavezan), a potom i mleko ili jogurt.

2. Pecite na 180 stepeni u trajanju od jednog sata.

3. Kada se ispeče, napravite kašicu i posmatrajte svoju bebu kako uživa.


yumama

Kašica od kruške, jabuke i cimeta (za bebe uzrasta od šest do osam meseci)


Sastojci:
1 oljuštena i očišćena kruška
1 oljuštena i očišćena jabuka
1 štapić cimeta


Priprema:
Isecite krušku i jabuku na sitne komadiće, a potom ih izdinstajte. Nakon toga, ih stavite u blender ili izgnječite viljuškom. Ukoliko je ovo prvi obrok vaše bebe koji podrazumeva kruške, nemojte dodavati cimet, već dozvolite svom mališanu da se upozna s ukusom kruške bez dodatka začina. Ako je vaša beba već uživala u kruškama, dodajte cimet i posmatrajte je kako uživa u njegovom ukusu.

yumama

Pečena kašica od kruške i šargarepe (za bebe uzrasta od osam do deset meseci)


Sastojci:
1 očišćene šargarepe
1 polovina očišćene kruške


Priprema:
Isecite šargarepu na tanke kriške, a krušku na komadiće.
Ispecite ih na 190 stepeni, a potom ih stavite u blender i napravite ukusnu kašicu za svog mališana.

Kašica od kruške i suvog grožđa (za bebe uzrasta od deset do dvanaest meseci)


Sastojci:
1 veća oljuštena i očišćena kruška
kašičica suvog grožđa
malo istopljenog i neslanog putera
2 supene kašike soka od jabuke


Priprema;
Najpre potopite suvo grožđe u sokić od jabuke dok ne omekša. Krušku isecite na sitne komade. Pomešajte s puterom i izdinstajte je na nisoj temperaturi.
Dodajte omekšalo suvo grožđe, pa izgnječite sve viljuškom ili stavite u blender.

YuMama

Losos u mleku sa kukuruzom


Potrebno je:

- 100 g fileta lososa

- 100 g zaleđenog kukuruza šećerca

- krompir srednje veličine, oljušten i isečen na kocke

- šolja mleka

- dva lista lorbera


Priprema;
Skuvajte ribu u mleku (10 minuta), a u vodi krompir sa lorberovim listom. Izvadite ribu i krompir u toplu posudu. U mleko stavite kukuruz, kuvajte ga dva minuta, pa vratite ostale sastojke i malo ih izgnječite.

YuMama

Mafini za bebe: Poslastica od kruške i banane

Potrebno:

100 grama brašna
1/2 kašičice praška za pecivo
1 jaje
1 oljuštena banana
1 oljuštena i očišćena kruška
1 kašika maslinovog ulja
prstohvat cimeta
1 supena kašika mleka



Priprema:
1. Zagrejte rernu na 190 stepeni Celzijusovih.

2. Iseckajte krušku na sitne komade, a bananu izgnječite viljuškom ili je stavite u blender.

3. U jednoj posudi pomešajte maslinovo ulje i jaje i mešajte ih sve dok se smesa ne sjedini.

4. U odvojenoj posudi pomešajte brašno, prašak za pecivo i cimet i dodajte iseckanu krušku.

5. Posudi u kojoj se nalazi brašno dodajte bananu, a potom i mešavinu maslinovog ulja i jajeta. Dodajte mleko.

6. Pouljite pleh ili kalup u kojem ćete pripremiti mafin za svoju bebu, a zatim u njega ubacite smesu.

7. Pecite oko dvadeset minuta, tj. dok se smesa ne stvrdne i ne dobije zlatnu boju.

izvor:YuMama

Kuvar za bebe:

Varivo od boranije sa mesom

Potrebno je:

• jedna šargarepa
• pileće belo meso veličine dlana
• šaka boranije (sveže ili smrznute)
• jedan krompir


Priprema:
1. U malo vode kuvati šargarepu sitno naseckanu i belo meso isečeno na kocke.

2. Nakon dvadesetak minuta dodati šaku boranije (sveže ili smrznute) i jedan krompir isečen na kocke. Kuvati još oko pola sata ili dok sve ne postane mekano, ali ne prekuvano.

3. Na kraju sve, u zavisnosti od toga kako beba jede, kratko izblendirati, izblendirati u potpunosti ili samo iseckati na sitnije delove.



Recept je preuzet iz knjige "Kuvarski dnevnik bebe Marte", priručnika o uvođenju čvrste hrane i uobročavanju odojčadi
izvor;YuMama

ЧОРБИЦА ОД КАРФИОЛА
(од 7. месеца)

- 100 гр цветова карфиола
- 300 мл воде
- 50 мл млека (мајчино, адаптирано, кравље – од 8. месеца)

У кипућој води кувати опране и исецкане цветове карфиола око 5 мин. Измиксати и додати млеко. Можете додати и мало сецканог, опраног, свежег першуна. Од 8. месеца и кашичицу киселе павлаке.
izvor;vodiczaroditelje.rs